Ребёнок сосёт палец: почему так происходит, чем это грозит прикусу и как мягко отучить

Малыш засыпает только с пальцем во рту, а в садике воспитатель уже сделал замечание. Бабушка говорит, что зубы будут кривыми, подруга — что само пройдёт. Родители не знают, кого слушать: ругать, мазать палец горьким или просто подождать. Разберём, почему дети сосут палец, когда это норма, а когда пора действовать, и как отучить ребёнка без слёз.

Сосательный рефлекс — один из первых и самых сильных у ребёнка. Малыши сосут пальцы ещё в утробе, а после рождения это помогает им успокоиться. Причины привычки:

— врождённый сосательный рефлекс, особенно у младенцев
— потребность успокоиться, справиться с усталостью, скукой или тревогой
— ритуал засыпания
— прорезывание зубов: ребёнок чешет десны
— резкий отказ от груди или соски, нехватка сосания в младенчестве
— стресс: детский сад, переезд, рождение брата или сестры

Почему ребёнок сосёт палец

У младенцев сосание пальцев и кулачков — совершенно нормальное поведение. Так малыш исследует своё тело и успокаивается. Ругать за это не нужно.

С возрастом привычка обычно уходит сама. Ориентир такой: если к трём-четырём годам ребёнок всё ещё регулярно сосёт палец, особенно днём и подолгу, стоит мягко помочь ему от этого отказаться и показать ребёнка ортодонту. Чем дольше длится привычка, тем сильнее она влияет на зубы и челюсти.

Когда это норма, а когда нет

Палец давит на передние зубы и нёбо с силой, которой они не рассчитаны выдерживать постоянно. Последствия:

— верхние передние зубы выдвигаются вперёд, нижние — назад
— между передними зубами появляется щель по вертикали, когда ребёнок смыкает зубы: открытый прикус
— сужается верхняя челюсть, нёбо становится высоким
— язык привыкает лежать неправильно, нарушается глотание и речь
— кожа пальца трескается, возникают раздражения и мозоли

Если привычка прекращается вовремя, молочные зубы часто возвращаются в более правильное положение сами. Если нет, изменения закрепляются и переходят на постоянные зубы. Подробнее о видах нарушений читайте в статье про неправильный прикус, а о том, когда кривизна молочных зубов — норма, в статье о том, почему криво растёт молочный зуб.

Как сосание пальца влияет на прикус и зубы

Что работает
— Разберитесь, когда ребёнок сосёт палец: от усталости, скуки, тревоги. Уберите причину, если это возможно.
— Предложите замену: мягкую игрушку для засыпания, эспандер или мячик в руки, когда ребёнок нервничает.
— Займите руки: лепка, рисование, конструктор.
— Хвалите за дни без пальца, используйте наклейки или календарь успехов.
— С ребёнком постарше договоритесь: объясните, зачем отказываться от привычки, и дайте ему почувствовать, что решение его.
— Если палец во рту только во сне, аккуратно вынимайте его, когда малыш уснул.

Ошибки, которые мешают отучить
— Ругать, стыдить, шлёпать по рукам: это усиливает тревогу, а с ней и привычку.
— Резко запрещать во время стресса: сначала помогите ребёнку пережить сложный период.
— Использовать средства с горьким вкусом, перчатки и напальчники без совета врача: они не убирают причину и могут восприниматься как наказание.

Как отучить ребёнка сосать палец

— Длительное использование соски и бутылочки.
— Прикусывание и сосание нижней губы.
— Привычка держать язык между зубами или прокладывать его при глотании.
— Ротовое дыхание из-за заложенного носа или аденоидов.
— Грызть ногти, ручки, карандаши.
— Подпирать щёку рукой во время занятий.

Все они работают по одному принципу: постоянное давление мышц или предмета меняет положение зубов и рост челюстей. При ротовом дыхании ребёнка стоит показать и ЛОР-врачу.

Другие привычки, которые портят прикус

Если привычка держится долго или уже появились изменения прикуса, ортодонт оценит, насколько они выражены, и подскажет план. Иногда достаточно наблюдения. В других случаях назначают мягкие миофункциональные аппараты, которые отучают от вредных привычек и тренируют мышцы. Подробнее о них в статье про трейнеры для зубов. Как в целом устроено ортодонтическое лечение, читайте в статье про ортодонтию.

Когда подключать ортодонта

Покажите ребёнка ортодонту, если он сосёт палец после трёх-четырёх лет, если вы заметили выдвинутые вперёд верхние зубы, щель между передними зубами при смыкании, неправильное положение языка, проблемы с речью или ротовое дыхание. Если палец часто воспаляется и трескается, обратитесь к педиатру.

Когда нужно к врачу

Детям мы проводим ортодонтическое лечение, и вредные привычки — одна из частых причин обращения.

Шаг 1 — Оценка прикуса. Смотрим, как расположены зубы и смыкаются челюсти, как ребёнок дышит и глотает.

Шаг 2 — Разговор с родителями. Выясняем, когда и почему ребёнок сосёт палец, и даём советы, как мягко отучить.

Шаг 3 — План. Объясняем, нужно ли лечение или достаточно наблюдать.

Шаг 4 — Аппарат при необходимости. Подбираем трейнер или другой ортодонтический аппарат и следим за результатом.

Как мы помогаем в DentAvenue

До какого возраста ребёнку можно сосать палец?
У малышей первого года жизни это естественно. Ближе к трём-четырём годам привычку стоит постепенно убирать, а прикус — проверить у ортодонта.

Почему ребёнок сосёт палец во сне?
Чаще всего это способ успокоиться и уснуть. Помогает замена — мягкая игрушка, спокойный ритуал перед сном, а палец можно аккуратно вынимать, когда малыш уснул.

Можно ли намазать палец горьким средством?
Без совета врача не стоит. Такие средства не убирают причину привычки, а ребёнок может воспринять их как наказание.

Испортятся ли зубы, если ребёнок сосёт палец?
Если привычка длится долго, зубы могут выдвинуться вперёд, появится открытый прикус. Если отказаться от неё вовремя, молочные зубы часто выравниваются сами.

Ребёнок перестал сосать палец, а зубы остались кривыми. Что делать?
Показать ребёнка ортодонту. Иногда достаточно наблюдать, а иногда нужен аппарат, который поможет зубам и челюстям развиваться правильно.

Какой врач поможет отучить ребёнка от вредной привычки?
С последствиями для прикуса работает ортодонт. Если привычка связана со стрессом, полезно обсудить её с педиатром или детским психологом.

Где в Парголово показать ребёнка ортодонту?
В стоматологии DentAvenue: посёлок Парголово, улица Валерия Гаврилина, 3, корпус 1. Главный врач — Болгов Александр Сергеевич. Приём по записи.

Частые вопросы пациентов

DentAvenue находится в посёлке Парголово, улица Валерия Гаврилина, 3, корпус 1, поэтому на консультацию ортодонта и контрольные визиты с ребёнком удобно приходить рядом с домом. Детям мы проводим ортодонтическое лечение и помогаем исправить последствия вредных привычек.

Главный врач Болгов Александр Сергеевич и команда спокойно объясняют родителям, когда достаточно мягко отучить ребёнка от привычки, а когда нужен аппарат. Мы не пугаем и не назначаем лечение без необходимости.

Записаться можно по телефону или через форму на сайте.

Исправление прикуса у детей — на странице услуги: https://dentavenue.ru/veneers

Почему пациенты из Парголово выбирают DentAvenue

Сосать палец в младенчестве нормально, но если привычка держится к трём-четырём годам и дальше, она может изменить прикус: выдвинуть передние зубы и создать щель между ними. Отучать ребёнка лучше мягко, через замену и поддержку, без наказаний.

Если вас беспокоит привычка или прикус ребёнка, приходите к ортодонту DentAvenue в Парголово. Оценим прикус и подскажем, что делать.

Адрес: Санкт-Петербург, посёлок Парголово, ул. Валерия Гаврилина, 3, корп. 1

Подведём итог

Главный врач: Болгов Александр Сергеевич

Стоматология DentAvenue