Еда
Первые 2–3 часа после операции — не есть и не пить, пока полностью не отойдёт анестезия. Первые несколько дней — мягкая, тёплая или прохладная (не горячая) пища: каши, супы-пюре, йогурты, омлет. Жевать стоит на противоположной от операции стороне. Твёрдую, острую и очень горячую еду лучше отложить на 1–2 недели.
Кофе
В первые сутки кофе лучше исключить — кофеин может усиливать кровоточивость и влиять на действие обезболивающих. После первых суток умеренное количество кофе обычно не противопоказано, но горячий напиток лучше пить тёплым, а не обжигающим.
Алкоголь
Алкоголь несовместим с антибиотиками и обезболивающими, которые обычно назначаются после имплантации, и разжижает кровь, что может усилить кровотечение и отёк. Стандартная рекомендация — исключить алкоголь минимум на весь период приёма назначенных препаратов, обычно это 5–10 дней. Это касается и безалкогольного пива в плане раздражения тканей, хотя по содержанию алкоголя оно безопаснее.
Курение
Курение — один из главных факторов риска для приживаемости импланта. Никотин сужает сосуды и ухудшает кровоснабжение в зоне операции, что замедляет заживление и повышает риск отторжения. В идеале стоит отказаться от курения хотя бы на 1–2 недели до и после операции, а лучше — на более долгий срок, особенно в период остеоинтеграции импланта.
Спорт и физическая нагрузка
Интенсивные физические нагрузки, бег, силовые тренировки лучше исключить на 7–10 дней — повышенное давление крови может спровоцировать кровотечение и усилить отёк. Лёгкие прогулки не противопоказаны и даже полезны для общего самочувствия.
Баня, сауна, горячая ванна
Тепловые процедуры усиливают кровоток и могут спровоцировать отёк и кровотечение. Стоит избегать их в первую неделю после операции.
Полёты на самолёте
Если операция была несложной — короткий перелёт через несколько дней обычно не противопоказан, но при сложных операциях с синус-лифтингом лучше уточнить у врача индивидуально, так как перепады давления могут быть нежелательны в первые дни.
Что можно и нельзя в первые дни после имплантации