Уход за зубами при беременности — как сохранить их здоровыми для мамы и малыша

Беременность — особое время для зубов: гормональные изменения, повышенный расход кальция, токсикоз делают зубы и дёсны уязвимее. Народная мудрость «один ребёнок — один зуб» не приговор, а предупреждение: при правильном уходе зубы можно сохранить здоровыми. Разберём, что происходит с зубами при беременности и как за ними ухаживать, чтобы выйти из этого периода с целой улыбкой.

• Гормональные изменения повышают чувствительность дёсен к воспалению — даже при прежнем уходе дёсны могут кровоточить сильнее
• Повышенный расход кальция на формирование скелета малыша — при его недостатке в питании страдает в том числе состояние зубов
• Токсикоз и рвота — желудочная кислота воздействует на эмаль, ослабляя её
• Изменение вкусовых привычек и более частые перекусы повышают кислотную нагрузку
• Иногда из-за усиленного рвотного рефлекса женщина реже или хуже чистит зубы

Всё это объясняет, почему уход за зубами при беременности требует больше внимания, чем обычно.

Почему при беременности зубы становятся уязвимее

Главное правило — подготовиться заранее

Идеально, если санация полости рта (лечение всех проблем, профгигиена) проведена ещё на этапе планирования беременности. Тогда в сам период вынашивания не придётся заниматься лечением, а только поддерживающим уходом. Но если беременность уже наступила, а зубы не в порядке — лечить их можно и нужно, наиболее безопасно во втором триместре (об этом — в отдельной статье про лечение кариеса при беременности).

Тщательная, и бережная чистка
Чистить зубы дважды в день мягкой или средней щёткой. Из-за повышенной чувствительности дёсен важна аккуратность, но пропускать чистку нельзя — наоборот, гигиена сейчас особенно важна.

Правильные действия при токсикозе
После рвоты НЕ чистить зубы сразу — кислота размягчает эмаль, и щётка её травмирует. Нужно прополоскать рот водой или содовым раствором, а почистить зубы через 30 минут. Это важное правило, которое многие не знают.

Если чистить тяжело из-за рвотного рефлекса
При сильном токсикозе, когда чистка вызывает рвоту, помогают: щётка с маленькой головкой, паста без резкого вкуса и запаха, чистка в спокойной обстановке, полоскания с ополаскивателем как дополнение (но не замена чистке).

Контроль питания
Достаточно кальция и витаминов (по согласованию с ведущим врачом), ограничение частых перекусов сладким, которые усиливают кислотную атаку на эмаль.

Как ухаживать за зубами при беременности

Зубная нить и ирригатор
Очищение межзубных промежутков защищает от кариеса и воспаления дёсен, которое при беременности усиливается.

Профессиональная гигиена. Профчистка при беременности не только разрешена, но и рекомендована — из-за повышенного риска воспаления дёсен. Безопасна и полезна.

Профилактические осмотры. Регулярный контроль позволяет поймать проблемы на ранней стадии, когда лечение простое и безопасное.

Профилактические процедуры, которые можно и нужно

Фторирование и реминерализация. Укрепление эмали помогает защитить её в уязвимый период (по показаниям).

• Отбеливание зубов
• Плановое протезирование и имплантацию без острой необходимости
• Сложные плановые вмешательства, которые можно подождать

При этом неотложную помощь (острая боль, воспаление, флюс) оказывают на любом сроке — терпеть их вреднее для мамы и малыша, чем аккуратно пролечить.

Что стоит отложить на период после родов

Миф «ребёнок забирает кальций из зубов матери»

Распространённое убеждение, что малыш «вытягивает» кальций напрямую из зубов, не совсем точно: кальций для малыша берётся из костей и питания матери, а не вымывается из уже сформированных зубов напрямую. Но косвенно беременность действительно повышает уязвимость зубов — через гормоны, питание, токсикоз, воспаление дёсен. Поэтому правильнее говорить не «ребёнок забирает кальций из зубов», а «в беременность зубы уязвимее и требуют большего ухода». Вывод один: уход и профилактика важны.

Шаг 1 — Осмотр с учётом срока. Оцениваю состояние зубов и дёсен, учитываю особенности периода беременности.

Шаг 2 — Профессиональная гигиена. Безопасная профчистка, особенно важная из-за повышенного риска воспаления дёсен.

Шаг 3 — Защита эмали. Фторирование и реминерализация по показаниям для укрепления зубов.

Шаг 4 — Рекомендации по уходу. Индивидуальные советы по гигиене и действиям при токсикозе, чтобы сохранить зубы здоровыми.

Как мы помогаем будущим мамам в DentAvenue

Почему во время беременности портятся зубы?
Из-за гормональных изменений (усиливается воспаление дёсен), повышенного расхода кальция, воздействия желудочной кислоты при токсикозе и более частых перекусов. Всё это повышает уязвимость зубов, поэтому уход требует больше внимания.

Разрешена ли профессиональная чистка зубов при беременности?
Да, и даже рекомендована — из-за повышенного риска воспаления дёсен в этот период. Профгигиена безопасна и полезна для будущей мамы.

Правда ли, что ребёнок забирает кальций из зубов матери?
Не напрямую — кальций для малыша берётся из костей и питания, а не вымывается из сформированных зубов. Но беременность косвенно повышает уязвимость зубов через гормоны, питание и токсикоз. Поэтому уход важен в любом случае.

Что можно и что нельзя делать с зубами при беременности?
Можно и нужно: гигиену, профчистку, лечение кариеса (лучше во 2 триместре), неотложную помощь на любом сроке. Лучше отложить: отбеливание, плановое протезирование и имплантацию.

Где в Парголово наблюдают зубы при беременности?
В стоматологии DentAvenue: посёлок Парголово, улица Валерия Гаврилина, 3, корпус 1. Главный врач — Болгов Александр Сергеевич. Осмотр, профгигиена, рекомендации для будущих мам. Приём по записи.

Частые вопросы будущих мам

Можно ли чистить зубы после рвоты при токсикозе?
Не сразу — кислота размягчает эмаль, и щётка её травмирует. Нужно прополоскать рот водой или содовым раствором, а почистить зубы через 30 минут. Это важное правило защиты эмали при токсикозе.

DentAvenue — стоматология прямо в посёлке Парголово, улица Валерия Гаврилина, 3, корпус 1.

Главный врач Болгов Александр Сергеевич помогает будущим мамам сохранить зубы здоровыми через профилактику — безопасную профгигиену, укрепление эмали и понятные рекомендации по уходу с учётом токсикоза и повышенной чувствительности дёсен. Бережный подход и акцент на профилактику особенно важны в этот период.

Записаться можно по телефону или через форму на сайте.

Подробнее о профессиональной гигиене и здоровье зубов: https://dentavenue.ru/gigiena

Почему будущие мамы из Парголово выбирают DentAvenue

При беременности зубы становятся уязвимее из-за гормонов, расхода кальция, токсикоза и частых перекусов — но «один ребёнок — один зуб» не приговор. Правильный уход позволяет сохранить зубы здоровыми: тщательная бережная гигиена, зубная нить, верные действия при токсикозе (не чистить сразу после рвоты) и обязательная профессиональная гигиена, которая в этот период особенно рекомендована.

Идеально подготовить зубы ещё до беременности, но лечить их можно и во время — безопаснее всего во втором триместре. Отложить стоит только отбеливание и плановое протезирование, а неотложную помощь оказывают на любом сроке.

Адрес: Санкт-Петербург, посёлок Парголово, ул. Валерия Гаврилина, 3, корп. 1

Подведём итог

Главный врач: Болгов Александр Сергеевич

Приходите в DentAvenue в Парголово. Поможем сохранить ваши зубы здоровыми на протяжении всей беременности.

Стоматология DentAvenue